На каком море лучше всего. Куда поехать на море в России. Куда поехать отдыхать на море в России. Недорогие билеты на море
Отпуск - это лето, море, солнце, пляж - такие первые ассоциации, наверное, у любого человека. Отдыхать на море любят и взрослые, и дети. Именно там можно хорошо и весело отдохнуть и получить заряд энергии на целый год! Какое из морей выбрать для отпуска: самое теплое, самое соленое, самое мелкое или самое чистое?
Азовское море
- это самое мелкое море в мире , его максимальная глубина -14.4 метра (для сравнения - максимальная глубина Черного моря - 2211 м, Средиземноморского - 5121 м). Воды Азовского моря имеют малую соленость по причине малого водного обмена с Черным морем и большого притока речных вод. Малая соленость воды меньше раздражает кожу, что располагает к долгому купанию и подходит для детского отдыха.
На побережье много песчаных, песчано-ракушечных пляжей, поэтому туда в основном едут семьи с маленькими детками. Хотя Азовское море содержит кислорода на 30% больше, чем Черное, но в в связи с тем, что оно мелкое, а лето здесь жаркое, в воде часто возникает кислородный голод, вода начинает цвести - покрывается водорослями. Из - за этого здесь легко можно подхватить кишечную инфекцию, так что полезнее и безопаснее купаться в ветреную погоду, когда волны поднимают со дна взвесь ила, насыщенного полезными микроэлементами и лечебную грязь, а также обогащают воду атмосферным кислородом.
Одной из достопримечательностей Азовского моря являются грязевые вулканы, или сальзы, основная масса которых расположена в районе Таманского полуострова, хотя они есть и в Крыму, в районе Арабатской стрелки. Эти грязи обладают целебными свойствами благодаря веществам (сульфидам, сульфатам), подобным антибиотикам, которые оказывают на организм местное антисептическое, обеззараживающее действие. Также грязи содержат биогенные стимуляторы наподобие женских половых гормонов, которые восстанавливают функции половых желез, массу минеральных и органических веществ, которые улучшают питание кожи, стимулируют рост волос, рассасываются рубцы и спайки.
Чтобы грязь оказала на организм лечебный эффект, не нужно нежиться в ней часами - кислоты сожгут кожу. Достаточно 10-15 минут. Также нет смысла набирать грязь с собой домой - лечебный эффект она имеет до того момента, как вступила в контакт с воздухом и водой. Откажитесь от грязи, если у вас есть воспалительные заболевания, опухоли, кровотечения, туберкулез, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, варикозные расширения вен, эндокринные заболевания, а также в период беременности.
Средиземное море
- самое крупное, кристально чистое и прозрачное, поразительно красивое . Разделяет и объединяет Европу, Африку и Азию. К его водам выходят берега двадцати двух государств. Местные курорты отличаются довольно мягким климатом. Воздух летом прогревается на севере до 25ºС, а на юге до 40ºС в тени. На островах (Балеарских, Корсике, Сардинии. Сицилии, Крите и Кипре) от жары спасает ветер. Климат был бы похож на Красноморский, но из - за высокой влажности (более 50%) здесь бывает очень душно.
Июль - август лучше проводить на юге Франции, северо - западе и северо - востоке Италии, в северной Хорватии. А вот в сентябре можно ехать куда угодно - жары уже нет, а море по прежнему теплое. Лучше всего отдыхать на побережье, где растут хвойные леса. Отдых в полустепных районах (например, турецкая Анталия), где зелено только на территории отеля, проигрывает по силе оздоровительного эффекта.
Черное море
- наше, самое родное . Расположено в разных климатических зонах. На южном берегу Крыма климат похож на северо - средиземноморский. А вот на Черноморском побережье России влажность воздуха выше (около 60 - 70%), поэтому, как только температура поднимается до 25ºС жди душного дня. В Сочи, в Туапсе и Анапе влажность вообще может достигать 100%.
Солнечный отдых на Черноморье с ребёнком - это то, что может доставить удовольствие многим семьям. Оно идеально подходит для отдыха с ребенком, особенно если вы собираетесь вывезти его на отдых впервые. Климат на курортах черноморского побережья не имеет существенных отличий от привычного, поэтому процесс акклиматизации не затянется.
В черноморских водах практически не водится опасных для человека животных. Единственная акула, которая здесь обитает - это катран. Он боится человека и поэтому редко появляется у берегов. Опасность для человека представляют спинные плавники катрана, снабженные крупными ядовитыми шипами. Самая опасная рыба для человека в здешних водах - морской дракончик. Колючки его спинного плавника и крышек на жабрах содержат сильный яд.
Среди планктонных водорослей есть очень необычный вид - ночесветка. Она обладает возможностью фосфоресцировать, и именно из - за нее в августе Черное море иногда светится.
Красное море
- самое теплое. Температура воды весной в южной части побережья достигает +30ºС, а в северной +20ºС! А в зимние месяцы температура не опускается ниже +20ºС. Воздух очень сухой (влажность не более 20-30%), насыщен кислородом и успокаивающе действующим на нервную систему бромом.
Такой климат очень полезен при хроническом насморке, но здоровым людям может показаться некомфортным: слишком сухой воздух пересушивает слизистые дыхательных путей.
Красное море вне конкуренции по разнообразию кораллов, подводной флоры и фауны. Почти на 2 тысячи километров тянется прибрежная полоса коралловых рифов.
Красное - самое соленое море Мирового океана . В литре воды здесь содержится 41 г солей (в открытом океане 34 г, в Черном море - 18 г, в Балтийском всего 5 г соли на литр воды). Морской рассол обладает рано-заживляющим действием и помогает избавиться от неприятных симптомов десятка кожных заболеваний, включая дерматит, нейродермит и псориаз. Полезны купания в очень соленой воде и при ревматических заболеваниях: они оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие, улучшают кровообращение.
Это единственное море на земном шаре, которое существует практически без подпитки, в него не впадает ни одна река. Только поток вод Индийского океана через Баб - эль - Мандебский пролив вносит в море свои воды, причем воды Красного моря и Индийского океана не смешиваются и отличаются по цвету.
В Красном море обитают хищные акулы - белые, шелковые, леопардовые, белоплавниковые, серые рифовые и молотоголовые. но слишком беспокоиться по поводу встречи с ними не надо лишь тем, кто собирается отдыхать на побережье Судана.
Неприятности многим туристам могут доставить также мурены и барракуды, поэтому не стоит плавать в темной и мутной воде и слишком далеко от берега. Ядовитыми могут быть плавники некоторых ярких тропических рыб - ими лучше просто любоваться на расстоянии.
Мертвое море
- также очень соленое, хотя на самом деле это скорей всего озеро с соленой водой, находящееся на глубине 423 метра от уровня океана, в одном литре воды содержится примерно 300 г соли, для сравнения - в океане 30 г на литр воды. Все фотографии с людьми, читающими книгу в Мертвом море - правдивы, оно действительно держит тело и даже выталкивает человека наружу, поэтому в в соленой воде не плавают и не плещутся.
Вода в нем словно масло - если провести в воде рукой или ногой, кажется, что лежишь в бензине. Ее невозможно смыть без мыла.
Само название говорит о том, что вода в Мертвом море безжизненна, причиной этому служит высокое содержание соли в воде, что делает невозможным жизнь в ней рыб и растений.
12 из 21 минералов Мертвого моря не встречаются больше ни в одном водоеме нашей планеты. Вода в нем - настоящий клад здоровья: целебные грязи, уникальнейший минеральный состав воды и мягкий воздух, который помогает переносить даже самую сильную жару, выделения брома, которое полезно для дыхательных путей и нервной системы. А прослойка пара в воздухе предохраняет нас от ожогов, т, к. сильно снижает вредное влияние ультрафиолетовых лучей.
Уникальная соль помогает в лечении угрей, псориаза, целлюлита, перхоти, сухости кожи, крапивницы, боли в мышцах, стресса и многого другого. Очень хорошо совмещать отдых на Мертвом море с лечением. Сюда ежегодно приезжают отдыхать люди со всех концов света.
Чем ближе отпуск, тем актуальнее вопрос: «Где же его провести?» Выбор места для летнего отдыха - дело непростое, но очень приятное. Для того чтобы не ошибиться в выборе, не испортить себе впечатления от отдыха, подходите к решению вопроса тщательно. Есть множество российских курортов с развитой инфраструктурой, хорошим уровнем сервиса и демократичными ценами. Итак, куда поехать на море в России?
Популярные пляжные курорты
Лето — идеальное время для отдыха в России. Практически во всех регионах страны уже в июле устанавливается теплая летняя, солнечная погода. У отдыха в родной стране есть ряд плюсов,. Это знание языка и относительная дешевизна, экономичные путевые расходы. Также стоит учитывать, что на все курорты можно отправляться без загранпаспорта. Услуги посредников могут составлять 20% и выше от стоимости путевки. Поэтому, невзирая на то, что туристическая индустрия предлагает на выбор россиянам большое количество мест для интересного времяпрепровождения, ездить в отпуск самостоятельно всегда дешевле и интереснее. Так куда поехать отдыхать на море в России? На территории нашей страны основными местами пляжного отдыха считаются Азовское и Каспийское моря, а также побережье Черного моря. Полноценно провести отпуск можно в Ленинградской и Калининградской областях на берегах Финского залива, и Балтийского моря.
Крым
Ехать на полуостров лучше всего самостоятельно. Сюда легко добраться, найти жилье очень просто, удобно и то, что отсутствует языковой барьер. Исходя из своих предпочтений, можно сформировать маршрут, ведь каждый здесь найдет для себя занятия и места по душе. В июне открывается купальный сезон, температура воздуха +25, воды +18-20 градусов. Если вы решаете, куда поехать в июне на море, Россия предлагает разные варианты. Например, в Азовском море вода прогревается быстрее, поэтому тем, кто любит поплавать, в начале лета лучше отправиться в Щелкино или Керчь. Уже в июле почти все пляжи Крыма переполнены, вода полностью прогревается и начинается высокий сезон. Отдых на полуострове подходит, прежде всего, тем, кто предпочитает все время проводить на пляже, загорать и купаться. В августе погода для пляжного отдыха стоит идеальная, но поскольку большинство приезжают отдыхать на полуостров в последний месяц лета, ситуация несколько омрачается. Как следствие большого наплыва туристов, цены на все становятся высокими, транспорт переполнен, вода грязная, много мусора. Кроме того, не планируйте свое возвращение из отпуска на последние числа месяца, многие стараются успеть вернуться к началу учебного года, это создает пробки на переправе в Керчи.
Сочи
Если вы планируете в России, куда поехать, как не в Сочи. Черное море зовет к своим берегам желающих хорошо провести отпуск круглый год. Наилучшими месяцами для отдыха здесь являются середина июня, июль, август и сентябрь. Несмотря на высокую температуру воздуха, в мае, июне море не прогревается более чем на 17-19 градусов, поэтому купание может вызвать большой дискомфорт. Курорты Сочи популярны у наших соотечественников, здесь множество вариантов отдыха: дайвинг, рыбалка, дикие пляжи, аквапарки и многое другое. Отели в Сочи можно найти на любой кошелек: как бюджетные, так и дорогие четырех- и пятизвездочные. Например, в двухзвездочнном отеле «Наири» двухместный номер обойдется в 2700 рублей в сутки. Если вы предпочитаете высококлассный сервис и думаете — куда поехать на море в России, смело выбирайте Сочи. Здесь хорошо развита развлекательная инфраструктура, оборудованные набережные. Вы можете разместиться в знаменитом комплексе «Жемчужина», 5200 рублей обойдется простой двухместный номер с завтраком.
Геленджик
Он имеет самую протяженную линию берега в мире и входит в пятерку самых посещаемых городов-курортов России. Для отдыхающих Геленджик привлекателен невысокими ценами, достойным уровнем сервиса, всевозможными развлечениями, среди которых аквапарки, сафари-парк и другие виды отдыха. Пляжи здесь защищены от холодных течений и штормов, вода очень чистая. Также, если вы решаете, куда поехать летом на море в России, чтобы отдохнуть и оздоровиться, Геленджик располагает отличной лечебной базой. В комплексе оздоровительных процедур используются морские ванны, минеральные источники, аппаратные ингаляции с морской водой и многое другое, все это идет в сочетании с полезным горным субтропическим климатом. Курорт растянулся вдоль более чем на 100 км и включает в себя три крупных поселка: Архипо-Осиповка, Кабардинка, Дивноморское. Они похожи на Геленджик и, можно сказать, являются его уменьшенной копией — предоставляют большое количество кафешек и мест для отдыха.
Адлер
Куда лучше поехать на море в России? Если вы едете отдыхать с детьми, тогда, конечно, в Адлер, за последние годы он превратился в настоящий аквамир. Отели, дома отдыха соседствуют с аквапарками, водными аттракционами, которые придутся по душе каждому ребенку. Курорт подойдет и для молодежного отдыха. Он славится богатой развлекательной базой, очень похож на Сочи развитой инфраструктурой и восхитительным климатом в любое время года. Пляжи Адлера галечные и песчано-галечные, центральная набережная изобилует кафе, пиццериями и барами. Отдых здесь недорогой, пообедать можно на сумму от 250 рублей. Пляжный сезон длится с конца весны до октября. Выбирая, куда можно поехать на море в России, преимуществом в пользу этого места является его удобное расположение. Большинство туристов могут добраться сюда на самолете, поезде или автобусе. Курорт предоставляет широкий выбор отелей разной звездности, так, номер в отеле «Альмира», три звезды, стоит 2800 рублей. А в знаменитом Radisson Blu Ressort & Congress Centre ночь будет стоить от 7000 рублей.
Анапа
Этот курорт по праву считается лучшим для отдыха с детьми. Песчаные пляжи с пологим входом в море окружают город со всех сторон. Поэтому поехать отдыхать сюда выбирают те, кто любит понежиться именно на белом песочке, хотя здесь имеются и галечные пляжи. Инфраструктура города сосредоточена на максимальном комфорте отдыхающих. Поэтому, куда поехать отдыхать на море в России, как не в Анапу. Акклиматизация пройдет спокойнее, а благодаря тому, что нет гор, влажность здесь меньше чем в Геленджике и Сочи. Черное море мелкое и теплое, самыми известными пляжами являются Джемете, Пионерский и другие. Наряду с достойным качеством сервиса курорт может похвастаться и доступными ценами. Все зависит от индивидуальных предпочтений, возможна организация отдыха как класса люкс, так и экономичного. Кроме того, город считается самым безопасным в России, несмотря на большой приток отдыхающих.
Балтийское море
Побережье Балтийского моря отлично подойдет тем, кто думает, куда поехать на море в России в июле и августе. В летнее время его живописные берега превращаются в популярные пляжные курорты. У купального сезона здесь нет четких границ, летом может быть как прохладно, дождливо, так и солнечно. Как правило, сезон начинается в конце июня, а заканчивается в двадцатых числах августа. Климат здесь умеренный, более спокойный, чем на Черном море. Самыми лучшими местами отдыха являются Зеленоградск, Светлогорск, Отрадное, Янтарный.
Куршская коса
Это первый и самый известный курорт Балтийского моря. Куда поехать на море в России, если вы уже побывали на всех востребованных курортах страны? Куршская коса - отличный вариант, это уникальная природная зона, имеющая свой особый микроклимат. Немногие знают, что отдых здесь не только интересен, но и полезен. Воздух насыщен парами сосны, поэтому может даже закружиться голова! Это популярное туристическое направление, вы можете снять жилье неподалеку от основных достопримечательностей, домик или отель, размеситься на территории турбазы или в самой Куршской косе. Наиболее благоприятное время для отдыха здесь с мая по ноябрь. Купальный сезон длится с середины июня до конца августа. Добраться можно любым удобным способом, чаще всего туристы пользуются автобусами или берут в аренду авто.
Отдых в России становится все более востребованным, особенно в последние годы. Важно подобрать правильное направление, найти оптимальное место, где вы будете чувствовать себя уютно и комфортно. Тогда впечатления от отпуска сохранятся на весь год, а хорошее настроение и бодрость привлекут удачу. Хороших каникул!
Какое лето без отпуска, и какой отпуск без моря? Многие не представляют свой летний отдых без моря, и в этом есть зерно истины. На море мы не только отдыхаем, но и укрепляем свое здоровье.
По утверждению французского биолога Рене Кентона, морская вода по составу схожа с плазмой крови человека настолько, что может через поры кожи проникать в кровь и активизировать строительство клеток и обогащать организм минералами. Калий способствует нормализации кровяного давления, магний – улучшению иммунитета, йод – нормализации обменных процессов, кальций – укреплению костей, а бром успокаивает нервы.
Но ? Какое море полезнее для здоровья?
Наиболее полезной и комфортной для купания является температура воды в море +23-+25°С. При более высоких температурах вода теряет свои полезные свойства.
Благодаря целебным грязям и уникальному минеральному составу воды, Мертвое море считается самым полезным. В воде Мертвого моря содержится соли в количестве 260-310 г/кг воды – это поистине рекордное количество. Более того, воды Мертвого моря содержат 21 минерал, из которых 12 не встречаются больше ни в одном водоеме нашей планеты. Кроме того, Мертвое море является самым чистым, так как в нем из-за повышенной концентрации соли не живут рыбы и микроорганизмы, а на побережье нет развитых промышленных предприятий.
Постоянные бромовые испарения делают воздух мягким, приятным для дыхания, снижают вредное воздействие ультрафиолета, поэтому кожа не обгорает и загар получается ровным. Благодаря этому эффекту жара в 40°С переносится легко.
Поплавать в Мертвом море у вас не получится, так как насыщенный соляной раствор с силой выталкивает из воды. Максимум, что вы сможете – полежать на воде и почитать газету.
Еще один недостаток Мертвого моря – воздух частенько благоухает сероводородом.
- кожными заболеваниями: нейродермитами, псориазом, кожной экземой, хроническими дерматозами,
- бронхо-легочными заболеваниями: хроническими ринитами, фарингитами, тонзиллитами, гайморитами, бронхитами, бронхиальной астмой,
- болезнями суставов: артрозами, артритами,
- синдромом хронической усталости.
Не стоит отдыхать на Мертвом море онкобольным и людям с аллергией на йод.
Красное море
Занимает второе место в рейтинге полезных морей планеты. Содержание солей высокое (38-42 г/кг воды), но в море живут рыбы, множество полезных микроорганизмов и водорослей. Коралловые рифы обогащают воды Красного моря полезными минералами. Это одно из самых теплых морей планеты, температура воды летом +32°С.
Воздух содержит целебный бром в меньшем количестве, чем на Мертвом море, поэтому защитной пленки от солнечных лучей он не образует. В летний период на Красном море , а в воздухе, даже в вечерние часы сохраняется повышенная влажность.
Адриатическое, Эгейское, Мраморное, Черное моря
По оздоровляющим свойствам эти моря примерно одинаковы. Содержание соли в них приблизительно 40 г на 1 литр. Различаются они только по климату. На черноморских курортах Крыма, Одесской области, Румынии и Болгарии – теплое лето, умеренная влажность, отсутствуют перепады температур и давления, а такой климат подходит для людей, страдающих гипертонией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Более горячий климат свойственен южному берегу Крыма, большинству курортов Средиземного, Мраморного, Эгейского морей и Адриатики. Однако жаркое лето легче переносится из-за низкой влажности, а хвойные леса насыщают воздух целебными ионами, солями и фитонцидами.
Интересный факт; воды Черного моря по своему составу близки к микроэлементному составу крови человека. Поэтому купаться в нем очень полезно.
Недостатком черноморских курортов Турции и Кавказа являются и высокая влажность воздуха.
Отдых на Адриатическом, Эгейском, Мраморном и Черном морях рекомендован больным с нарушениями опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем, а также для профилактики хронического бронхита, бронхиальной астмы, пневмонии, туберкулеза.
Азовское море
По своему составу Азовское море уникально: в нем присутствуют 92 минерала из таблицы Менделеева, полезные для здоровья человека. Особенно полезной становится морская вода в ветреную погоду, когда со дна поднимаются благотворно влияющие на организм взвесь ила и грязь, Грязи содержат бром, сероводород, которые благотворно влияют на мышцы, возвращают им тонус и нормализуют обменные процессы в организме. Песок пляжей содержит большое количество биологически активных веществ. В последнее время стала популярна . Они помогают запустить обменные процессы и способствуют похудению. Закапываться в песок для принятия песочной ванны следует не выше области сердца, а голову нужно прикрыть влажным полотенцем. Принимать ванны нужно по 15-20 минут ежедневно в течение 5-7 дней.
Полезен также воздух. Морской и сухой степной воздух, смешиваясь, создают природный ингалятор, насыщенный ароматами степных трав и микроэлементами, такими как бром, йод и кальций.
Выбирая курорт для отдыха, следует учесть, что пляжи Азовского моря частично мелководные.
Рекомендуется отдых на Азовском море людям с заболеваниями эндокринной, двигательной, дыхательной систем, заболеваниями сердца, а также для общего укрепления иммунитета, профилактики авитаминоза, остеопороза и преждевременного старения.
Балтийское море
Балтика отличается умеренным комфортным климатом, мягким солнцем и отсутствием изнуряющей жары, что идеально и для детей, и для взрослых. Акклиматизация проходит быстро и легко. Благодаря хвойным лесам атмосфера благоприятна для людей с заболеваниями дыхательной системы и щитовидной железы.
Вода для купания достаточно холодная – около 20° С. Но плаванье в таких условиях является хорошим природным «массажем», тонизирует стенки сосудов, способствует ускорению обменных процессов, похудению.
Плаванье из-за низкой солености воды требует физических усилий, напряжения мышц и суставов, а это противопоказано людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
Рекомендованы курорты Балтики при заболеваниях дыхательных путей, эндокринных нарушениях, сердечно-сосудистых заболеваниях, нервных расстройствах, для реабилитации после онкозаболеваний, химиотерапии, хирургических вмешательств.
Находясь в большом городе, ждешь, не дождешься, когда будет вожделенный отпуск и можно будет, наконец, отправиться на заслуженный отдых. Туда, где красивая природа, чистый воздух и самое главное – море! Такое освежающее, бодрящее, приводящее мысли в порядок. Бесспорно, море – это лучший лекарь от многих болезней. И самое главное его достоинство – оно делится своими силами, дает энергию, которая пропитывает каждую клеточку уставшего тела.
Сколько же этих морей, какое выбрать, чтобы вернуться после отпуска отдохнувшим и оздоровленным? На какое море лучше поехать? Попробуем в этом разобраться и обозначим самые целительные моря из множества существующих.
Итак, начнем с нашего, родного – Черного моря . Ведь, что не говори, а в Крым, в Сочи и Краснодарский
край многие ездили отдыхать чуть ли не с самого детства. Оно и понятно, в особенности, если взять крымский полуостров, где симбиоз уникального воздуха и морских ванн дает потрясающий оздоровительный эффект. Особенно это поймут те, кто страдает болезнями органов дыхания. Хвойные деревья и морской воздух – это то, что надо для астматиков.
А еще врачи говорят, что вода в Черном море ближе всего по составу микроэлементов к нашей крови, поэтому оно обладает такой целительной силой. Если и дальше говорить о Крыме, то не стоит забывать и о грязях, которые есть на озере Мойнаки. Грязевые ванны и купание в Черном море- просто панацея от многих болезней. Грязи подходят тем, у кого проблемы с опорно-двигательным аппаратом, гинекологические болезни, воспалительные процессы.
Но стоит также знать, что в Крыму погода очень переменчивая. То солнце, то дождь. И даже если на улице +34 градуса, то не факт, что вода в море будет, как парное молоко. Здесь бывают течения- низовки, из-за которых вода может резко стать холодной. Но через несколько дней опять прогреться.
Такое оно непредсказуемое, но в то же время уникальное – Черное море.
Определились с датами отпуска? Тогда возникает один из важных вопросов: «Что взять с собой в отпуск?» , чтобы не тащить лишнее и не забыть важное.
Средиземное море
. Какое же оно красивое – насыщенного ярко синего цвета, чистое чистое! Средиземное
солонее Черного. Но это большой плюс для тех, у кого кожные заболевания и болезни суставов. Полезно это море и для лечения вегетососудистой дистонии.
Кстати, на средиземноморских курортах также есть хвойные насаждения, поэтому климат схож с крымским. Единственное различие, в Крыму он более мягкий, а в таких странах, как Турция, Тунис, Греция, Мальта летом неимоверно жарко. Даже когда дует ветер, из-за высокой влажности на улице все равно душно.
Если для вашего организма это тяжело, особенно, если вы сердечник, тогда стоит выбрать курорты на юге Франции, Испании и северо-запад, северо-восток Италии.
Кстати, практически тоже самое, можно сказать и про Эгейское море .
Если вы еще мучаетесь вопросом, «Куда поехать отдыхать летом?», статья вам поможет определиться.
Красное море – самое колоритное, с потрясающим подводным миром. Из него просто не хочется выходить, так бы и нырять с маской или с аквалангом и любоваться кораллами и забавными разноцветными рыбками. О красоте Красного моря можно рассказывать часами. Вот почему многие туристы ежегодно выбирают отпуск именно в Египет.
Кстати, Красное море тоже очень соленое, поэтому оно лечит кожные заболевания, суставы и обладает противовоспалительным действием.
Медики даже уверены, что Красное море идеально подходит женщинам, страдающим от бесплодия благодаря содержащимися в воде минералами.
Еще один нюанс в пользу отдыха на Красном море- несмотря на то, что в Египте летом температура воздуха может достигать до 40-50 градусов, да-да, но из-за сухого климата жара переносится более менее легко. А воздух, насыщенный бромом, делает отдых к тому же и очень полезным для здоровья.
Единственное, тем, кто страдает вегетососудистой дистонией стоит быть осторожными- условия жаркого и сухого климата могут ее обострить. В общем же, Красное море подходит людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, болезнями органов дыхания, кожными проблемами, болезнями позвоночника и суставов.
Многие наверняка видели потрясающие фото, когда человек фактически сидит на стуле…в море! Утонуть в
нем невозможно из-за гипер солености. Это, как вы уже догадались – Мертвое море
.
Мертвое море врачи признали самым самым полезным для здоровья. Не зря же тысячи туристов едут в Израиль – за ним, за здоровьем! А все из-за низкой влажности воздуха и высокого содержания солей и минералов в воде.
Если сравнить, то в, казалось бы, таком соленом Средиземном море всего 3% соли, тогда как в Мертвом – 33%. Представляете разницу?! Но! Такое количество минералов, как в Мертвом море нет нигде.
Как и на отдыхе на побережье Красного моря, благодаря испарениям брома на Мертвом море жара также переносится легко.
Итак, больше всего Мертвое море подойдет тем, у кого кожные и бронхо-легочные заболевания и болезни суставов. Но вот если у вас аллергия на йод, то Израиль – не ваша страна. Если же говорить про Россию, то хоть и не море, но высокой концентрацией соли и полезных минералов, а так же лечебной грязью обладает озеро Яровое в Алтайском крае!
Далее у нас Адриатическое море . Ох, и соленое оно, но конечно не такое, как Мертвое. И какое же оно чистое, можно сказать одно из самых чистых из всех морей. На большой глубине виден каждый камушек. Адриатическое море понравится также тем, кто не любит плавать в «парном молоке», так как температура воды даже в жару достигает +19 градусов, максимум +25.
Чтобы насладиться прелестями Адриатического моря следует ехать в Хорватию, Черногорию и Италию. Кстати, насчет природы там очень живописно и колоритно. Все практически утопает в зелени, такой потрясающий воздух, что не хочется заходить в номер, а хочется бродить по улочкам, часами купаться в море и оздоравливать свой уставший организм в бодрящей и целебной воде. А целебная она для тех, кто хочет подлечить в первую очередь опорно-двигательный аппарат. Кстати, идеально Адриатическое море подходит людям, которые перенесли травму и теперь им надо восстановиться.
Конечно, после купаний в море, вечером хочется прогуляться по городу, отдохнуть в каком-нибудь местном кафе или ресторанчике.
Балтийское море .
Как и в Крыму, на Балтийском побережье очень комфортный климат, без изнуряющей жары, так что туда идеально ехать даже с маленькими детьми.
Единственное, море не прогревается выше 20-ти градусов, так что, кто любит плавать в более теплой воде, тому придется либо приспособиться, либо все-таки выбирать другой курорт. Но имейте в виду, что именно в прохладной воде плавать полезно. Принимая морские ванны при +20-ти можно укрепить стенки сосудов.
Стоит также знать, рассматривая Балтику, как вариант отдыха, что вода в море с низкой соленостью, поэтому удержаться на плаву довольно трудно, придется напрягать мышцы. А если у вас проблемы с опорно-двигательным аппаратом, то в Балтийском море вам будет плавать не комфортно.
В целом же, Латвия, Литва, Эстония, Польша и Калининградская область- там, где Балтийское море, подходят тем, кому надо подлечить сердце, органы дыхания, эндокринную систему и нервы.
Еще более холодное, но целительное – Белое море . Вода там летом, как правило, +17 градусов, бодрящая. Ведь Белое море относится к группе морей Северного Ледовитого океана. Но как мы говорили выше, купание в прохладной воде очень полезно для сосудов. Многие, кстати, приезжая отдыхать на Белое море, начинают с обтираний подогретой морской водой, затем без подогрева и только потом решаются зайти в воду. Если регулярно плавать, можно забыть про боли в суставах, восстановиться после травмы, привести в порядок опорно-двигательный аппарат. Идеально лечит вода болезни кожи. Есть даже очерки врачей позапрошлого века, где они рассказывают, сколько пациентов приезжало на лечение к Белому морю. У кого была золотуха, у кого мокрый лишай, экземы – все это проходило после продолжительных купаний в море.
Вода в Белом море очень чистая и прозрачная. Кстати, водоросли именно с Белого моря очень ценятся благодаря содержанию йода и используются в качестве пищи.
Чтобы оздоровиться на Белом море стоит ехать в Карелию или Архангельскую область.
Как видите, каждое море хорошо. И хотя моря такие разные и по цвету, и по подводному миру, по температуре воды, в одном они схожи – в своей целительной силе.
Не зря же химики говорят, что морская вода содержит практически всю таблицу Менделеева, а врачи в 18 веке отправляли каждого, у кого, что заболит на море. Повысить иммунитет, успокоить нервы, восстановить свой душевный баланс и привести тело в тонус – море с этим справится, как самый лучший доктор.
С уважением, Мила Александрова.
Отпуск. Как хочется провести хоть несколько деньков на морском берегу, набраться сил на весь год и вдоволь надышаться воздухом морского побережья. Но как выбрать лучшее место? На что стоит обратить внимание, и на каком море лучше всего отдыхать? Давайте попробуем разобраться.
Приятный бонус только для наших читателей - купон на скидку при оплате туров на сайте до 31 августа:
- AF500guruturizma - промокод на 500 рублей для туров от 40 000 руб
- AFTA2000Guru - промокод на 2 000 руб. для туров в Таиланд от 100 000 руб.
А еще много выгодных предложений от всех туроператоров вы найдете на сайте . Сравнивайте, выбирайте и бронируйте туры по лучшим ценам!
Черноморские края считаются одними из самых популярных для жителей стран постсоветского пространства. Благодаря уникальному расположению (море находится в нескольких климатических зонах), природой созданы оптимальные условия для разностороннего отдыха. Можно с успехом проводить время в аквапарке, на экскурсии и просто нежась на пляже под неусыпным присмотром летнего солнца. Подойдет этот уголок и для полноценного проведения отпуска в кругу семьи и обществе детей.
Одним из главных достоинств водоема является то, что в нем практически отсутствуют опасные для организма человека обитатели. Это дает возможность смело заплывать на приличное расстояние от берега и проводить много времени в волнах. Педиатры рекомендуют отдавать предпочтение именно Черному морю, если вы впервые везете малыша к «большой воде». Здешний климат очень мягкий, а смена места не сильно скажется на самочувствии деток.
Еще одним достоинством здешних курортов является приемлемая цена. Каждый гость сможет подобрать жилье, сервис и услуги на любой кошелек. Это делает отдых на здесь одним из самых бюджетных. И самое главное, вам не придется оформлять кипу никому ненужных документов и получать визу. Все находится в пределах досягаемости и не требует дополнительных затрат времени и средств.
Не менее популярным среди курортников является берег Азовского бассейна. К главным достоинствам местных курортов стоит отнести:
- дешевизна
- содержание соли значительно ниже, нежели на других курортах
- водоем считается одним из самых мелких на планете, что делает его лидером для отдыха с детьми
- наличие грязевых вулканов, которые обладают целебными свойствами
Но есть и существенные недостатки такого отдыха. Нередко приезжие сталкиваются с серьезными кишечными заболеваниями, которые прекрасно развиваются в таких условиях. Поэтому, если есть возможность отвезти детей на Черноморское побережье, стоит ей воспользоваться.
Средиземноморские курорты
Пляжи Средиземного бассейна входят в список самых популярных и востребованных среди туристов из Европы и Азии. Богатый выбор услуг, прекрасный сервис и живописная природа – вот чем славятся здешние края. На каждом шагу встречаются уединенные пляжи, удивительные бухточки, которые без малейшего преувеличения можно назвать райскими уголками.
В разгар сезона жизнь в Средиземноморье не замирает ни на миг. Многочисленные туристы, впервые за несколько месяцев, ставят свой организм в жесткие «спартанские» условия: спят всего несколько часов в день, проводя светлое время суток в воде или на золотом песке, а ночью сотрясая танцпол дикими танцами. Особенно любят такой отдых русские.
Помимо развлечений, каждый посетитель Средиземного бассейна получает уникальную возможность ближе познакомиться с историей таких стран, как Греция, Италия, Испания. Именно благодаря такому многообразию, отдых на берегу этого водоема считается одним из самых желанных и элитных, а проведенное здесь время никто не посмеет назвать скучным.
К Мертвому морю стоит отправиться хотя бы потому, что оно является уникальным в своем роде. Концентрация соли в воде настолько велика, что не позволяет плавать и нырять. Несмотря на то, что в водоеме не обитают растения и микроорганизмы, для человека его воды являют настоящую сокровищницу полезных веществ, солей и минералов. Целебные грязи, уникальные минералы станут вашими лучшими друзьями на весь период отпуска. Это местечко более других подходит для тех, кто страдает на заболевания органов дыхания, нервной системы и даже подвержен негативному влиянию стресса.
Побережье привлекает туристов из России и других стран приятным климатом и теплой водой, температура которой даже зимой не опускается ниже 20 градусов. Если вы страдаете кожными заболеваниями, вам непременно стоит остановить свой выбор на этом водоеме и провести здесь несколько дней, а лучше недель.
Вместе с этим стоит помнить: в водах Красного моря водятся опасные акулы и барракуды, которые несут настоящую угрозу для гостей. Поэтому не стоит пренебрегать мерами безопасности и купаться вдали от берега и безопасных зон.
В том случае, если вы отдаете предпочтение спокойному отдыху на малолюдных пляжах, вам непременно стоит познакомиться с курортами Эгейского моря. Кроме этого, отпуск, проведенный именно в этих краях, подарит уникальную возможность расширить свой кругозор и улучшить знания по истории.
Эгейский водоем может похвастаться самой впечатляющей историей. Здесь зарождалась цивилизация, об этих местах повествуют почти все греческие мифы.
Что же получает турист, прибывший в эти удивительные места? Прежде всего, это удивительной чистоты воды и не имеющие аналогов во всем мире пляжи. Качество сервиса оставляет самые потрясающие впечатления, а общая стоимость отпуска позволяет снова и снова думать о возвращении в эти сказочные места.
Особенно популярным для проведения времени считается турецкое побережье. Эти края принято называть Западной Анталией и ежегодно сюда съезжаются тысячи жаждущих ярких впечатлений и пополнения жизненной энергии туристов.